C'est l'ouverture d'un espace durant lequel tu te déposes et tu rencontres le pouvoir de ton souffle, ce moyen de communication interne où les mots n'ont plus besoin d'être.

Ton souffle est le miroir de ce qu’il se passe à l’intérieur.

Quand tu lui offre un peu plus de place, il a la subtilité de te permettre un voyage au cœur de toi.

Lors d'une séance, bercée par ta respiration consciente et circulaire, tu respiras un peu plus grand qu'habituellement.

Alors, une discussion entre le mental et le corps, le conscient et l'inconscient vont apparaître. Le mental peut être bruyant, insistant et se raccrochant pour ne pas lâcher, garder le contrôle.

En restant dans tes cycles de respiration, traverser par ton souffle, tu permets au mental de s'apaiser pour que le corps puisse exister et s'exprimer.

Tu relâches le contrôle et t'ouvres à un état de conscience modifiée.

Les mouvements intuitifs sont un accompagnement dans ce voyage, te permettant de libérer des émotions cristallisées et de vivre pleinement ce moment.

Tu te reconnectes profondément, tu t'ouvres.

Peut être le mot Breathwork te viens en me lisant.

Oui, un Breathwork doux, sécurisant, à ton rythme.

Avec douceur et liberté je t’accompagne, respectant ton histoire, tes croyances.

Loin des performances et des techniques encadrantes, je te propose de ressentir.

Une sincère reconnexion à soi, un apaisement, une libération des tensions physiques et émotionnelles, une expansion de ton potentiel, une clarté intérieure, une présence…

Vivre ce voyage permet au corps d'explorer le pouvoir de ton Souffle, d’ancrer cela en toi et revenir à une souveraineté qui t'accompagnera au quotidien.

Ton Souffle est ton guide, il sait, fais lui confiance.

Il est cette reliance t’accompagnant vers ton toi profond, te permettant d’explorer l’auto-régulation de ton système nerveux.

C’est un voyage doux et puissant.

 Ces moments peuvent se vivre:

• En individuel, profondément dédié à Toi.

• En groupe privé, crée ton propre cercle.

• En collectif, ensemble.

Le lieu peut être, dans ton salon, sur ta terrasse, dans ton jardin, en pleine nature, dans ta chambre d’hôtel…

Le principal est que tu puisses t’y sentir bien, en sécurité.