C'est l'ouverture d'un espace durant lequel tu te déposes et tu te rencontres avec présence et sincérité.
Le Souffle est un moyen de communication où les mots n'ont plus besoin d'être.

Ton souffle est le miroir de ce qu’il se passe à l’intérieur.

‍En lui offrant un peu plus d’amplitude, il te permettra un voyage au cœur de toi.

Lors d'une séance, bercée par ta respiration consciente et circulaire, tu respiras un peu plus grand qu'habituellement.

L’exercice de respiration t’amène un résultat, à une façon de respirer.
Je ne te proposerais pas cela.
Je t’inviterais à rester là, avec toi, pour un retour au corps, à tes sensations.

Nul besoin de connaissance ou de savoir faire, c’est une rencontre avec ton intériorité,
une discussion entre le mental et le corps, le conscient et l'inconscient, la surface et tes profondeurs.

Le mental tel un gardien, peut être bruyant, insistant, se raccrochant pour ne pas lâcher et garder le contrôle.

Accompagner par ma voix, tu respires tel une grande vague circulaire et ininterrompue.
Le mental de s'apaise peu à peu pour que le corps puisse exister et exprimer ce qu’il retient, ce qu’il protège.

Tu relâches le contrôle et t'ouvres à plus de présence, de ressenti, de sensation.

Les mouvements intuitifs peuvent être soutenant durant ce voyage,
te permettant de libérer des émotions cristallisées et de vivre pleinement ce moment.

C’est un espace de liberté, de sincérité où tu te reconnectes profondément à toi, tes émotions.

Peut être le mot Breathwork te viens en me lisant.

Oui, un Breathwork doux, sécurisant, à ton rythme.

Avec douceur et liberté je t’accompagne, respectant ton histoire, tes croyances.
Loin des performances et des techniques encadrantes,
je te propose de ressentir:

❊ Une sincère reconnexion à toi
❊ Un apaisement profond
❊ Une libération des tensions physiques et émotionnelles
❊ Une expansion de ton potentiel
❊ une clarté intérieure, une présence…

Ton Souffle est ton guide.
Il est cette reliance t’accompagnant vers ton toi profond, te permettant d’explorer la régulation du corps et de ton système nerveux.

C’est un voyage doux et puissant.
Ces moments peuvent se vivre:

❊ En individuel, profondément dédié à Toi. 80euros. 1h30.
❊ En groupe privé, crée ton propre cercle.
❊ En collectif, ensemble.

Le lieu peut être, dans ton salon, sur ta terrasse, dans ton jardin, en pleine nature, dans ta chambre d’hôtel…

Le principal est que tu puisses t’y sentir bien, en sécurité.